A continuación, adjunto un compendio de las notas que he tomado de forma literal del libro «Mindset» que personalmente me han parecido más interesantes, además
A continuación, adjunto un compendio de las notas que he tomado de forma literal del libro «Inteligencia Artificial» que personalmente me han parecido más interesantes,
A continuación, adjunto un compendio de las notas que he tomado de forma literal del libro «The body keeps the score» que personalmente me han
A continuación, adjunto un compendio de las notas que he tomado de forma literal del libro «Guía esencial del renacimiento psicodélico» que personalmente me han
Como hemos visto en la parte anterior, el sueño es fundamental para nuestro día a día, y no solo eso: interfiere directamente en nuestro sistema inmune,
En esta primera parte del artículo, vamos a ver profundamente cuales son los mecanismos biológicos por los cuales debemos dormir, y ver la profundidad del
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